肾结石患者吃什么食物最佳

肾结石患者应选择低盐、低脂、低糖、高膳食纤维的饮食。建议多摄入新鲜蔬菜和水果，尤其是富含钾、镁和维生素B6的食物，如香蕉、土豆、菠菜等，有助于预防结石形成。适量摄入全谷物和坚果，以提供必要的营养。避免过多摄入动物蛋白，如红肉和海鲜，因其可能增加尿酸结石的风险。保持充足的水分摄入，以促进尿液的稀释和结石的排出。同时，应避免高草酸食物，如菠菜、甜菜根等，以减少草酸钙结石的形成。