指甲脆弱是什么原因

指甲脆弱可能由多种因素引起，包括营养缺乏、尤其是缺乏蛋白质、铁、锌和维生素等；某些疾病如甲状腺功能异常、银屑病、真菌感染等；以及生活习惯，如频繁使用指甲油、过度清洁或接触化学物质等。此外，遗传因素、年龄增长也可能导致指甲脆弱。为了改善指甲状况，建议保持均衡饮食，补充必要的营养素，避免过度使用化学品，必要时咨询医生以排除潜在的健康问题。