甘蔗马蹄煮水喝有何功效

甘蔗马蹄煮水饮用具有清热生津、润燥止咳的功效。甘蔗含有丰富的糖分和水分，能够补充人体所需的能量和水分，同时具有清热解毒的作用。马蹄，又称荸荠，性味甘寒，能够清热生津、润肺止咳，对于缓解咽喉不适、咳嗽等症状有一定的帮助。两者搭配煮水饮用，适合在干燥季节或炎热天气中，帮助人体调节水分平衡，缓解口渴和口干舌燥的症状。