胃阴亏虚患者适宜吃什么

胃阴亏虚患者适宜食用性质平和、易于消化且能滋养胃阴的食物。建议多摄入富含水分和营养的食材，如新鲜蔬菜、水果，尤其是具有滋阴润燥作用的食材，例如银耳、百合、梨、苹果等。同时，适量食用富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、豆制品等，以补充营养。避免辛辣、油腻、煎炸等刺激性食物，以免损伤胃阴。此外，保持饮食规律，少食多餐，避免过饥过饱，有助于改善胃阴亏虚的症状。