低烧最简单的退烧方法是什么

低烧，即体温略高于正常范围但未达到高热的程度，最简单的退烧方法包括物理降温和保持充足的水分摄入。物理降温可通过使用温水擦洗患者的身体，特别是大血管丰富的部位如腋下、腹股沟等，以帮助散热。同时，保持室内温度适宜，避免过度包裹，以利于热量散发。此外，患者应多饮水，以促进代谢和热量的排出。在没有严重脱水或电解质失衡的情况下，通常不建议使用药物退烧，以免掩盖病情。如症状持续或加重，应及时就医。