香茅草有哪些功效与作用

香茅草，学名Cymbopogoncitratus，是一种常见的草本植物，具有多种功效与作用。它含有柠檬醛等挥发性成分，具有抗菌和抗炎作用，可用于治疗皮肤感染和炎症。香茅草还具有驱虫效果，可以用于驱除蚊子和其他昆虫。此外，香茅草还具有镇静和放松作用，有助于缓解焦虑和压力，改善睡眠质量。在消化系统方面，香茅草可以促进消化，缓解胃肠痉挛和胀气。同时，它还具有一定的抗氧化作用，有助于保护身体免受自由基的伤害。