长期服用谷胱甘肽有何危害

长期服用谷胱甘肽可能对人体健康产生不良影响。谷胱甘肽是一种抗氧化剂，能够保护细胞免受氧化应激损伤。然而，长期过量摄入谷胱甘肽可能会干扰人体自身的抗氧化平衡，导致细胞抗氧化能力下降。此外，谷胱甘肽还可能影响肝脏和肾脏功能，增加肝脏负担，影响肾脏排泄。长期服用还可能引起胃肠道不适、过敏反应等不良反应。因此，建议在医生指导下合理使用谷胱甘肽，避免长期过量摄入。