牙龈出血是怎么回事？怎么办

牙龈出血通常是由于牙龈炎症或牙周病引起的，可能与口腔卫生不良、牙菌斑积累、牙石形成等因素有关。此外，某些全身性疾病，如血液疾病、维生素C缺乏等，也可能导致牙龈出血。治疗牙龈出血，首先需要改善口腔卫生，定期进行牙齿清洁，去除牙菌斑和牙石。同时，应避免使用硬质牙刷，以免刺激牙龈。若牙龈出血持续或加重，应及时就医，以便进行详细检查和针对性治疗。