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汤圆是否容易消化?

2025-06-13 16:37:411641人阅读

问题描述:(女 ,27岁)汤圆是否容易消化?

医生回答(1)

贺柯庆副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

汤圆主要由糯米粉制成,其粘性较高,相较于其他食物,消化速度较慢。糯米粉在胃中需要较长时间才能被分解,因此对于消化系统功能较弱的人群,如老年人、儿童或患有胃肠道疾病的人来说,汤圆可能较难消化。此外,汤圆中常含有较多的糖分和油脂,过量食用可能加重消化系统负担,导致消化不良。建议适量食用,并注意搭配其他易消化的食物,以减轻消化压力。
2025-06-13

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