大众养生网

金桔皮能吃吗?

2025-06-13 11:58:101121人阅读

问题描述:(男 ,29岁)金桔皮能吃吗?

医生回答(1)

胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院脾胃科

金桔皮是可以食用的。金桔皮含有丰富的维生素C、类黄酮等营养成分,具有抗氧化、抗炎、增强免疫力等作用。在日常饮食中,金桔皮可以作为食材,用于烹饪或泡茶。然而,需要注意的是,金桔皮表面可能会残留农药或细菌,因此在食用前应彻底清洗。此外,金桔皮的食用量应适量,过量摄入可能会引起不适。总之,金桔皮是一种健康的食物选择,适量食用对人体健康有益。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-13

推荐文章

推荐问答