膝关节炎患者日常注意事项有哪些？

膝关节炎患者日常注意事项包括：保持适当的体重，避免过度负荷关节；进行适度的低冲击运动，如游泳、骑自行车等，以增强关节稳定性和肌肉力量；避免长时间站立或保持同一姿势，定期改变姿势以减轻关节压力；保持良好的饮食习惯，摄入足够的维生素D和钙以维护骨骼健康；在医生指导下进行物理治疗，如热敷、冷敷或电刺激等，以缓解疼痛和改善关节功能。