咸柠七有哪些健康功效？

咸柠七，即咸柠檬加七喜汽水的饮品，具有一定的健康功效。咸柠檬具有生津止渴、消食化痰的作用，对于咽喉不适、咳嗽痰多等症状有缓解作用。七喜汽水含有碳酸氢钠，有助于中和胃酸，缓解胃酸过多引起的不适。此外，咸柠七中的柠檬富含维生素C，有助于增强免疫力，促进新陈代谢。同时，柠檬中的柠檬酸具有抗氧化作用，有助于清除体内自由基，延缓衰老。但需注意，咸柠七含糖量较高，糖尿病患者及需控制糖分摄入的人群应适量饮用。