哪些鱼类不属于发物？

鱼类中，部分鱼类如鲈鱼、鲫鱼、草鱼、鲢鱼等通常不被认为是发物。这些鱼类性质平和，含有丰富的蛋白质和微量元素，对于大多数人来说，适量食用不会引起不适或加重疾病。然而，每个人的体质和健康状况不同，对食物的敏感性也有所差异，因此，建议在食用任何食物时，尤其是对于有特定健康问题的人群，最好咨询专业医生的意见，以确保饮食安全和健康。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。