炸鸡排热量有多少？

炸鸡排作为一种高热量食品，其热量含量相对较高。一般来说，一份约100克的炸鸡排大约含有250至300千卡的热量。热量的确切数值会受到鸡排的大小、烹饪方式以及是否添加额外调料等因素的影响。由于炸鸡排在烹饪过程中通常会吸收大量的油脂，因此其热量密度较高。建议在饮食中适量摄入，并注意总体热量平衡，以维持健康的体重和营养摄入。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。