喝可乐是否容易导致体重增加？

长期过量饮用可乐可能会导致体重增加。可乐中含有较高的糖分和热量，频繁摄入高糖饮料会使得体内糖分和热量摄入过多，超出日常消耗，从而导致脂肪积累。此外，可乐中的碳酸成分可能影响人体对钙的吸收，进而影响骨骼健康。因此，为了控制体重和维护健康，建议减少含糖饮料的摄入，选择更健康的饮品，如白开水、茶水等。