牙套如何正确佩戴？

牙套的正确佩戴方法如下：首先，确保双手清洁，将牙套用温水或专用清洁液进行清洗，以去除残留的细菌和食物残渣。然后，将牙套放置在牙齿上，从前牙开始，逐渐向后移动，确保牙套完全覆盖牙齿和牙龈。在佩戴过程中，注意不要用力过猛，以免损伤牙齿或牙龈。最后，检查牙套是否完全贴合牙齿，确保没有松动或不适感。如有必要，可咨询专业牙医进行指导和调整。