流鼻血时该如何处理？

流鼻血时，首先应保持冷静，避免恐慌。患者应坐下，头部略微前倾，以防止血液流入喉咙。用拇指和食指轻轻捏住鼻翼，持续压迫5-10分钟，以帮助止血。同时，可以用冷敷法，将冰块或冷毛巾敷在鼻梁和前额上，以收缩血管，减少出血。避免仰头，因为这会使血液流入喉咙，可能导致窒息或呕吐。如果鼻血持续不止或频繁发生，应及时就医，以排除潜在的健康问题。