经期能否食用桂圆？

经期女性食用桂圆需慎重。桂圆性温，具有补益心脾、养血安神的功效，对于气血不足、心脾两虚引起的症状有一定的改善作用。然而，桂圆性温，经期食用过多可能导致体内热量增加，引起月经量增多或经期延长等不适症状。因此，经期女性食用桂圆应适量，避免过量摄入。若经期出现气血不足的症状，建议在医生指导下合理食用桂圆，以保证身体健康。