咖啡能否降低血压？

咖啡中的主要成分咖啡因是一种中枢神经系统兴奋剂，它可以暂时提高心率和血压。然而，这种影响通常是短暂的，并且因人而异。长期而言，适量饮用咖啡对大多数人的血压影响不大。实际上，一些研究表明，适量饮用咖啡可能与降低心血管疾病风险相关，包括高血压。但是，对于已经存在高血压或其他心血管问题的人来说，过量摄入咖啡因可能会加剧症状。因此，对于咖啡是否降低血压，不能一概而论，需要根据个体情况和咖啡因摄入量来判断。