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手部干燥粗糙如何保养?

2025-06-13 11:05:051061人阅读

问题描述:(女 ,39岁)手部干燥粗糙如何保养?

医生回答(1)

胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院脾胃科

手部干燥粗糙的保养应从日常生活习惯入手。首先,避免频繁接触碱性强的洗涤剂,以减少对手部皮肤的刺激。其次,保持手部清洁,但不要过度清洁,以免破坏皮肤天然屏障。使用温和的洗手液,并在洗手后及时涂抹保湿霜,以锁住水分。此外,定期进行手部护理,如使用护手霜或手膜,以补充营养和水分。在干燥环境中,可使用加湿器提高室内湿度。避免长时间暴露在寒冷或干燥的环境中,以减少皮肤水分流失。通过这些方法,可以有效改善手部干燥粗糙的状况。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-13

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