红酒有哪些健康益处？

红酒中含有的抗氧化剂，如白藜芦醇和多酚，有助于降低心血管疾病的风险，改善心血管健康。适量饮用红酒可以提高高密度脂蛋白（HDL）水平，即“好”胆固醇，有助于降低低密度脂蛋白（LDL）水平，即“坏”胆固醇。此外，红酒中的抗氧化剂还有助于预防血栓形成，减少动脉硬化的风险。适量饮用红酒还可能有助于降低某些类型癌症的风险，如结肠癌。然而，这些益处仅在适量饮用的情况下出现，过量饮酒则可能对健康产生负面影响。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。