怀孕初期注意事项有哪些？

怀孕初期，孕妇应注意以下几点：首先，保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。其次，合理膳食，增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入，避免高糖、高脂肪食物。同时，保持适度运动，如散步、孕妇瑜伽等，以增强体质。避免接触有害物质，如烟草、酒精和化学药品。此外，定期产检，监测胎儿发育情况。避免性生活过于剧烈，以免对胎儿造成不良影响。最后，保证充足的睡眠，避免熬夜，以维持良好的生理状态。