非菜有哪些功效与作用？

非菜，即荠菜，是一种常见的食用蔬菜，具有较高的营养价值和药用价值。荠菜含有丰富的维生素C、胡萝卜素、膳食纤维以及钙、铁等矿物质，对增强人体免疫力、促进消化、降低血压、预防心血管疾病等方面具有积极作用。此外，荠菜还具有清热解毒、利尿消肿的功效，可用于辅助治疗水肿、尿路感染等疾病。在中医理论中，荠菜性味甘平，归肝、脾、肾经，适用于多种体质的人群食用。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。