大蒜素有哪些健康益处？

大蒜素是一种从大蒜中提取的天然化合物，具有多种健康益处。它具有强大的抗菌和抗真菌特性，有助于预防和治疗感染。大蒜素还具有抗炎作用，可以减轻慢性炎症，对于心血管疾病的预防和治疗具有积极作用。此外，它能够降低血压和胆固醇水平，从而减少心脏病的风险。大蒜素还具有抗氧化特性，有助于清除体内的自由基，预防细胞损伤和老化。同时，它也被认为可以增强免疫系统，提高身体对疾病的抵抗力。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。