怀孕可以吃白萝卜吗？

怀孕期间可以适量食用白萝卜。白萝卜含有丰富的维生素C、膳食纤维和微量元素，有助于增强孕妇的免疫力，促进消化和预防便秘。然而，白萝卜属于寒性食物，过量食用可能会导致孕妇出现腹泻等不适症状。因此，孕妇在食用白萝卜时应适量，并注意与其他食物搭配，以保证营养均衡。同时，孕妇在饮食上应遵循多样化、均衡化的原则，避免偏食和过量摄入某一种食物。