怀孕可以吃菠萝吗？

怀孕期间可以适量食用菠萝。菠萝含有丰富的维生素C、维生素A、钾和膳食纤维等营养成分，对孕妇和胎儿的健康有益。然而，由于菠萝中含有一种名为“菠萝蛋白酶”的物质，可能会引起部分人的过敏反应，如口腔刺痛、皮肤发痒等。因此，孕妇在食用菠萝时应控制摄入量，避免过量。此外，如果孕妇对菠萝过敏或有其他食物过敏史，应避免食用菠萝，以免引起不适。总之，孕妇可以适量食用菠萝，但需注意个人体质差异和过敏反应。