蛋挞的热量是多少？

蛋挞是一种常见的甜点，其热量主要来源于其中的糖分、脂肪和蛋白质。一个标准大小的蛋挞（约50克）大约含有200-250千卡的热量。热量的具体数值会根据蛋挞的具体配方和制作方式有所差异，例如，使用更多的糖分或奶油会增加热量。此外，蛋挞的外皮通常由面粉、黄油和糖制成，这些成分也对蛋挞的总热量有所贡献。因此，蛋挞虽然美味，但由于热量较高，建议适量食用，特别是对于需要控制热量摄入的人群。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。