经期能否食用蛋糕？

经期女性可以适量食用蛋糕，但需注意以下几点：首先，选择低糖、低脂的蛋糕，避免摄入过多糖分和脂肪，以免加重经期不适。其次，避免食用含有咖啡因的蛋糕，因为咖啡因可能加重经期疼痛。此外，蛋糕中的奶油和糖分可能会影响血糖水平，因此糖尿病患者应谨慎食用。最后，适量食用，避免过量，以免引起消化不良或体重增加。总之，经期女性可以适量食用蛋糕，但需注意选择健康、低糖低脂的蛋糕，并控制摄入量。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。