蜂蜜是寒性还是热性？

蜂蜜在中医理论中被认为具有温和的性质，既不属于寒性也不属于热性。它被归类为平性食物，具有润燥、补中、解毒的功效。蜂蜜中含有多种营养成分，如葡萄糖、果糖、维生素和矿物质等，对人体健康有益。适量食用蜂蜜可以帮助改善消化、增强免疫力、缓解咳嗽和咽喉不适等症状。然而，由于个体差异，不同体质的人对蜂蜜的反应可能不同，因此在食用时应根据个人体质和健康状况适量摄入。