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感冒发烧期间能否食用鱼类?

2025-06-13 21:50:2811731人阅读

问题描述:(男 ,25岁)感冒发烧期间能否食用鱼类?

医生回答(1)

李少峰副主任医师

江西中医药大学附属医院呼吸内科

在感冒发烧期间,患者应谨慎食用鱼类。鱼类富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,对健康有益,但在感冒发烧时,人体消化系统功能减弱,对高蛋白食物的消化吸收能力下降。此外,部分鱼类可能引起过敏反应,加重病情。因此,建议在感冒发烧期间避免食用鱼类,选择易消化、营养丰富的食物,如粥、蔬菜汤等,以减轻肠胃负担,促进病情恢复。同时,保持良好的生活习惯,多休息,多饮水,有助于身体康复。
2025-06-13

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