喝咖啡会导致脸上斑点加重吗

咖啡中的咖啡因具有轻微的利尿作用，可能导致身体脱水，影响皮肤健康。长期大量饮用咖啡可能使皮肤失去光泽，变得干燥，从而加重皮肤色素沉着，导致脸上斑点加重。然而，这并非绝对，因为每个人的体质和皮肤状况不同，对咖啡因的反应也有所差异。适量饮用咖啡对大多数人来说是安全的，但若发现皮肤状况恶化，建议减少咖啡摄入，增加水分摄入，保持良好的生活习惯，以维护皮肤健康。