月经期间可以吃芒果吗

月经期间，女性的身体处于较为敏感的状态，饮食选择需要谨慎。芒果作为一种热带水果，含有丰富的维生素和矿物质，对身体健康有益。然而，芒果属于寒性食物，过量食用可能会导致子宫收缩，影响月经的正常排出，甚至可能引起痛经。因此，月经期间不建议大量食用芒果。如果确实喜欢芒果，可以适量食用，但应避免在月经量多或痛经明显时食用。同时，建议多摄入温热性质的食物，以帮助缓解月经不适。