自慰行为是否对健康有害

自慰行为作为一种正常的性行为方式，对健康的影响因人而异。适度的自慰可以帮助个体缓解性压力，对心理健康有积极作用。然而，过度自慰可能导致生殖器官的过度刺激，引发局部炎症、感染等问题。此外，过度自慰还可能影响个体的精神状态，导致焦虑、抑郁等心理问题。因此，关键在于控制自慰的频率和强度，保持适度，避免对身体和心理造成不良影响。