吃糖会影响小孩智力吗

摄入过量糖分可能会对儿童的智力发展产生不利影响。研究表明，高糖饮食与认知功能下降、注意力不集中以及学习能力降低有关。长期过量摄入糖分可能导致胰岛素抵抗，进而影响大脑对葡萄糖的利用，这对儿童大脑发育尤为重要。此外，高糖饮食还可能引起肥胖、2型糖尿病等健康问题，这些问题也会间接影响儿童的认知发展。因此，建议家长为孩子提供均衡的饮食，限制高糖食品的摄入，以促进其智力和身体健康的全面发展。