戒酒后手抖多久能恢复

戒酒后手抖的恢复时间因个体差异而异，可能需要数周至数月不等。戒酒过程中，身体需要时间来调整和适应不再摄入酒精的状态。手抖可能是由于酒精戒断引起的神经系统症状，随着戒酒的持续，身体逐渐恢复平衡，症状会逐渐减轻。保持良好的生活习惯，如规律饮食、适量运动和充足睡眠，有助于加速恢复过程。若症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便获得专业的医疗指导和治疗。