女生月经期间能吃芒果吗

女性在月经期间可以适量食用芒果，但需注意个体差异。芒果富含维生素和矿物质，有助于增强免疫力，改善皮肤状况。然而，芒果属于热带水果，部分人可能对其过敏，尤其是月经期间，女性身体较为敏感，因此食用前应先观察自身反应。此外，芒果性质偏凉，过量食用可能导致肠胃不适，建议适量食用，并注意与其他食物搭配，以保持营养均衡。如出现不适症状，应立即停止食用，并咨询医生。