月经期间可以按摩吗

月经期间是否可以进行按摩需根据个体情况而定。一般来说，适度的按摩可以缓解经期不适，如腹痛、腰酸等症状，促进血液循环，有助于缓解肌肉紧张。然而，应避免对腹部、腰部等部位进行强烈或深度的按摩，以免刺激子宫，导致月经量增多或经期延长。此外，若经期伴有严重痛经、月经量异常等症状，建议咨询专业医生，根据具体情况评估是否适宜进行按摩。总之，月经期间按摩需因人而异，适度为宜。