鸡蛋白吃多了会消化不良吗

过量摄入鸡蛋白可能会导致消化不良。鸡蛋白富含蛋白质，人体对蛋白质的消化和吸收需要一定时间。如果一次性摄入过多，超出了胃肠道的消化能力，就可能导致消化不良。此外，鸡蛋白中的蛋白质需要在胃酸的作用下分解成氨基酸才能被人体吸收，过量摄入会增加胃酸分泌，对胃黏膜造成刺激，可能引发胃部不适。因此，建议适量摄入鸡蛋白，避免过量摄入导致的消化不良。