骨质是什么意思

骨质是指骨骼的物理和化学特性，包括其结构、密度、强度和弹性等。骨质的健康状况直接影响到人体的支撑、保护和运动功能。骨质由有机基质和无机矿物质组成，其中有机基质主要由胶原蛋白构成，提供弹性和柔韧性；无机矿物质主要是钙和磷，赋予骨骼硬度和强度。随着年龄增长，骨质会逐渐流失，导致骨质疏松，增加骨折风险。因此，保持骨质健康对于预防骨折和维持骨骼功能至关重要。