鼻子出血止不住怎么办

当出现鼻子出血且难以自行止血时，首先应保持冷静，避免情绪激动导致血压升高，加剧出血。患者可采取坐位或半卧位，头部略微前倾，以减少血液流入咽部。用拇指和食指捏紧鼻翼两侧，持续压迫约5至10分钟，同时用冷毛巾敷于前额或后颈部，以促进血管收缩，减缓血流。若出血量较大或持续不止，应立即就医，以便专业医护人员进行进一步的检查和治疗。