高血压患者需注意哪些事项

高血压患者需注意以下事项：首先，保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、控制体重、戒烟限酒。其次，定期监测血压，根据医生建议调整治疗方案。避免过度劳累和情绪波动，保持良好心态。注意睡眠质量，避免熬夜。在饮食上，减少盐分摄入，增加蔬菜和水果摄入，限制高脂肪和高胆固醇食物。最后，遵医嘱服用降压药物，不要随意增减剂量或停药。