如何正确清洗阴道

清洗阴道时，应遵循以下步骤：首先，使用温水而非热水，以避免对敏感组织造成刺激。其次，选择无香、无皂的清洁产品，以减少化学物质对阴道环境的影响。清洗时，应从前往后擦拭，以防止细菌从肛门传播至阴道。避免使用灌洗器或其他侵入性工具，因为这可能会破坏阴道内的正常菌群平衡。最后，清洗后应彻底擦干，以减少湿气和细菌滋生的机会。定期进行这样的清洗，有助于维护阴道健康。