血糖高患者注意事项有哪些

对于血糖高的患者，日常生活中需注意以下几点：首先，饮食控制是关键，应遵循低糖、低脂、高纤维的饮食原则，避免高糖、高脂肪食物，增加蔬菜和全谷物摄入。其次，保持规律的体育锻炼，如散步、游泳或骑自行车，有助于提高身体对胰岛素的敏感性，降低血糖水平。再者，定期监测血糖，以便及时调整治疗方案。最后，保持良好的生活习惯，避免吸烟和过量饮酒，保持充足的睡眠，以减少血糖波动。