血肌酐高的人吃什么食物好

血肌酐高的患者在日常饮食中应注重低蛋白、低磷、低钾的原则，以减轻肾脏的负担。建议增加蔬菜和水果的摄入，尤其是富含维生素C和维生素E的食物，如柑橘类水果、猕猴桃、菠菜等，这些食物有助于抗氧化，保护肾脏。同时，适量摄入优质蛋白质，如鱼肉、鸡肉等，避免高脂肪和高胆固醇的食物。限制高磷食物，如坚果、乳制品等，以及高钾食物，如香蕉、土豆等。此外，保持水分平衡，避免过度脱水或水肿。饮食调整应在医生指导下进行，以确保营养均衡且符合个体健康状况。