长时间憋尿有哪些健康危害

长时间憋尿对人体健康有多方面的潜在危害。首先，它可能导致膀胱过度膨胀，增加膀胱壁的压力，长期下来可能引起膀胱肌肉的损伤或功能减退。其次，憋尿可能导致尿液回流至肾脏，增加尿路感染的风险，严重时可能引发肾盂肾炎。此外，长期憋尿还可能影响膀胱和尿道的正常功能，增加尿失禁的风险。对于男性而言，憋尿还可能对前列腺健康产生不利影响，增加前列腺炎症的风险。因此，为了维护泌尿系统的健康，应尽量避免长时间憋尿。