如何去除脸上的痘痘

去除脸上的痘痘需要综合治疗和日常护理。首先，保持脸部清洁，使用温和的洁面产品，避免使用刺激性强的化妆品。其次，保持良好的生活习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠，减少压力。饮食上，应避免高糖、高脂肪食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保持饮食均衡。此外，避免用手挤压痘痘，以免引发感染和痘痕。若痘痘严重或持续不愈，建议咨询皮肤科医生，进行专业治疗。