嘌呤高的食物有哪些

嘌呤高的食物通常包括海鲜类食品，比如鱼虾等也包括螃蟹，牛羊肉的嘌呤含量也比较丰富，还包括豆制品。长期吃高嘌呤食物可能会导致体内的尿酸升高，无法正常排出体外，严重时可能会出现痛风。要调整饮食，多吃清淡和易消化的食物，来促进体内尿酸排出，必要时需要遵医嘱服用别嘌醇治疗。