中极穴位位置及其功效作用是什么

中极穴位于人体下腹部，前正中线上，当脐下4寸处。该穴位属于任脉，具有调节下焦、温暖下元的作用。中极穴的主要功效包括调理泌尿生殖系统疾病，如遗尿、遗精、阳痿、月经不调、痛经等；同时，对于腹痛、腹胀、水肿等消化系统和水液代谢障碍也有一定的治疗作用。通过刺激中极穴，可以促进气血流通，增强机体的自我调节能力，达到预防和治疗相关疾病的目的。