晕车时有哪些缓解小妙招

晕车时，可以采取以下几种方法来缓解不适：首先，保持呼吸平稳，深呼吸有助于缓解紧张情绪；其次，闭目养神，避免视觉刺激，减少晕车感；再者，选择坐在车辆前部，减少颠簸感；此外，适当分散注意力，如听音乐、与人交谈等；还可以尝试按压内关穴，即手腕横纹上两横指处，有助于缓解晕车症状；最后，保持车内空气流通，避免异味刺激。这些方法综合运用，可以有效减轻晕车带来的不适。