心理干预是什么

心理干预是一种专业的心理健康服务，旨在帮助个体应对和处理心理问题、情绪困扰或行为问题。它通常由训练有素的心理健康专业人员提供，包括心理学家、咨询师、社会工作者等。心理干预可以采取多种形式，如个体咨询、团体治疗、家庭治疗等，目的是通过对话、指导和支持，促进个体的心理适应、情绪稳定和行为改变。这种干预不涉及药物治疗，而是通过心理技术和策略来实现治疗效果。